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En Honduras, la atención en salud mental enfrenta serias deficiencias debido a las limitaciones de los dos hospitales psiquiátricos disponibles en el país, señaló este viernes el reconocido psiquiatra Javier Uclés a HRN. 



"La psiquiatría es inservible; hay muchas maneras de ayudar, pero no se cuenta con las condiciones necesarias", afirmó Uclés.



Según el especialista, los problemas de salud mental son cada vez más evidentes en la población. 



Indicó que hay indicadores claros para identificarlos, como el aislamiento social, la dificultad para relacionarse con los demás e incluso casos de personas que estudian y trabajan, pero no buscan ayuda profesional porque no se consideran "locas". 



“No solamente es la locura, hay otro montón de cosas que deben ser atendidas”, recalcó.



<blockquote class="twitter-tweet">🔴<a href="https://twitter.com/hashtag/MatutinoHRN?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw">#MatutinoHRN</a> | 🗣️Declaraciones del psiquiatra Javier Uclés. <a href="https://t.co/GmSzQGKPo1">https://t.co/GmSzQGKPo1</a> <a href="https://t.co/Jr33TfMH0d">pic.twitter.com/Jr33TfMH0d</a>&mdash; Radio HRN (@radiohrn) <a href="https://twitter.com/radiohrn/status/1859963238643048690?ref_src=twsrc%5Etfw">November 22, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h2>Una crisis de tristeza, ansiedad y depresión</h2>



El especialista destacó que Honduras enfrenta una grave crisis de <a href="https://www.radiohrn.hn/deportacion-afecta-salud-mental-de-los-latinos-en-ee-uu-estudio-2024-02-20">salud mental</a>, caracterizada por altos índices de tristeza, ansiedad y depresión. 



Sin embargo, los hospitales psiquiátricos permanecen vacíos porque muchas personas no acuden al médico, ya sea por desconocimiento, estigmas sociales o falta de acceso a los servicios.



“Hay problemas de pacientes que lidian con sus pensamientos, sus sentimientos o que experimentan emociones extremas, como estar muy alegres o muy tristes. Estos son síntomas conocidos que deben ser tratados”, explicó.



<h2>Recomendaciones para cuidar la salud mental</h2>



 Para mitigar el impacto de los problemas de salud mental, Uclés resaltó la importancia de adoptar hábitos saludables, como hacer ejercicio, mantener una alimentación balanceada, descansar adecuadamente y fomentar relaciones interpersonales. 



“Es crucial tratar con optimismo a los pacientes y reducir el estrés”, señaló.



El psiquiatra también hizo un llamado a la ciudadanía, especialmente a las personas trabajadoras, para que pierdan el miedo a acudir a un centro de atención psiquiátrica. 



"Es fundamental que quienes enfrentan estos problemas busquen ayuda profesional para mejorar su calidad de vida", concluyó.