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Es importante conocer cómo prevenir un infarto, asimismo el modo de cómo actuar ante un ataque al corazón. 



Un infarto sucede cuando alguno de sus segmentos deja de recibir sangre porque alguna arteria se obstruye con sarro, compuesto por colesterol y calcio.



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&nbsp;Los&nbsp;síntomas previos a un infarto son la aparición&nbsp;dolor torácico o abdominal.&nbsp;Este
se puede unir a otros síntomas como&nbsp;mareos, ansiedad, palpitaciones, sudoración&nbsp;y dificultad para
respirar.



Para prevenir un infarto es muy importante comer y mantener un estilo de vida muy sana. 



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img src="https://wp.radiohrn.hn/wp-content/uploads/2019/08/prevenir-un-infarto.png?fit=410%2C1024&amp;ssl=1" alt="" class="wp-image-109665" /></figure></div>







Muchos de los pacientes en recuperación de un ataque al corazón, han mostrado efectos adversos, como:&nbsp;crisis de ansiedad, donde el afectado demuestra miedo a pensar en que puede sufrir otro ataque que incluso lo lleve a la muerte. 



Luego de sufrir un infarto, cuida tu alimentación, haz ejercicios y sobre todo descansa lo suficiente diariamente. 



Fuente: 



TV Azteca: <a href="https://www.tvazteca.com/aztecanoticias/salud-educacion-y-bienestar/notas/sabes-como-prevenir-un-infarto-al-corazon-la-unam-te-lo-dice">¿Sabes cómo prevenir un infarto al corazón? La UNAM te lo dice</a>

¿Cómo prevenir un infarto? Aquí te explicamos

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