En celebración del Día de la Mujer Hondureña, deportistas de diversas disciplinas han puesto en alto el nombre de Honduras.
Entre ellas destacan Mercedes Sánchez, Aracely Rodríguez y Ana Valladares en fisicoculturismo; Helena Linares en esgrima; Zulema Escalante en taekwondo; y figuras en natación como Sairy Escalante y Dailyn Benítez.

Otras atletas sobresalientes incluyen a Camila Alcalá (triatlón), Dariana Flores (atletismo) y Daniela Flores (pesas), quienes participaron en los Panamericanos Junior en Asunción 2025.
Además, Sue Ellen Fú Cooper quien dejó huella con su trayectoria en los Juegos Centroamericanos.
Figuras históricas y promesas actuales
La nadadora Ana Joselina Fortín Pineda representó a Honduras en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988 y Barcelona 1992, y obtuvo medalla de bronce en el Campeonato Mundial Master de Natación en 2017.

Izza Medina, destacada en tenis de mesa, ganó múltiples medallas en Juegos Centroamericanos y participó en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004.

Sara Pastrana, a los 17 años, debutó en Río 2016 y compitió en el Mundial de Acuáticos 2019 en Corea del Sur.

La boxeadora María Fernanda Antúnez conquistó el título en el torneo estadounidense Sugar Bert y compitió en el Mundial de Boxeo 2019 en Rusia.

La árbitra Melissa Pastrana marcó historia como la primera mujer en dirigir una final de fútbol en Honduras, mientras que la fisicoculturista Ponce se convirtió en la primera profesional acreditada por la IFBB PRO.

Finalmente, Katherine Rodríguez, futbolista legionaria, destaca en Costa Rica defendiendo al club Dimas Escazú.

Mujeres que inspiran y representan a Honduras
Estas atletas no solo representan al país en el escenario internacional, sino que también inspiran a futuras generaciones, mostrando que el talento femenino hondureño puede competir y destacar en cualquier disciplina deportiva.
Su esfuerzo y constancia elevan la visibilidad del deporte femenino y consolidan a Honduras como un semillero de campeonas en el ámbito mundial.
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