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Varias personas de Japón utilizan un interesante método para superar las consecuencias psicológicas causadas por la pandemia del covid-19. Se trata de takigyo, una meditación bajo una cascada de agua helada; el método alivia inquietudes en estos tiempos del nuevo virus.



La meditación bajo el agua helada cada vez se ha vuelto más popular en Japón, "el número de personas que participan va en aumento", dijo uno de los organizadores.



En el nuevo método participan personas de todas las edades, desde alumnos de primaria hasta personas de 40 años de edad. Los organizadores creen que takigyo es una buena práctica para poder superar las consecuencias psicológicas causadas por el coronavirus.



La meditación bajo el agua helada permite reducir el estrés que sufren las personas por la crisis que ha ocasionado el covid a nivel mundial.



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https://youtu.be/zlugzMmdo-A?t=69
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El interesante método que usan en Japón para superar consecuencias psicológicas causadas por el covid