Durante una conversación con su nieta, la anciana, que está a punto de cumplir 99 años, compartió que viene del gimnasio donde realiza ejercicios adaptados a su edad.
La abuela, que irradia alegría y goza de buena salud, reveló que ha mantenido esta rutina desde que cumplió 97 años.
Al ser consultada sobre un consejo para aquellos que aún no se han decidido a ir al gimnasio, la abuela aconsejó con entusiasmo:
“Que se avispen, porque si uno quiere disfrutar de la vida tiene que empezar a mover un poco el esqueleto para poder bailar y demás”.
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Además, la abuela colombiana animó a no temerle a la vejez, expresando una visión positiva y proactiva de la vida. “Hay que seguir adelante y decir: esto me tocó, voy a disfrutarlo. El futuro es hoy”, concluyó la joven de espíritu y contenta con su estilo de vida.
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