Un estremecedor video captó el momento en que un hombre intentó asfixiar a su pareja en medio de un ataque de celos en el municipio de Zapayán, Magdalena, Colombia.

Las impactantes imágenes muestran cómo el agresor sujeta con fuerza el cuello de la joven mientras ella clama por ayuda.

"¡Quítenmelo, quítalo, llamen a la policía!", grita la víctima, mientras un hombre intenta auxiliarla.

"Primo, ayúdeme, la va a matar", advierte el rescatista a otro joven que presenciaba la agresión.

Tras la intervención de varias personas, el atacante finalmente soltó a la mujer, quien logró escapar del violento episodio.

Las autoridades aún no han brindado información sobre el estado de la víctima ni sobre posibles acciones legales contra el agresor.

Otro caso de celos que terminó en tragedia en Honduras

En noviembre de 2024, un crimen por celos conmocionó a Honduras cuando Ronald Santos se entregó voluntariamente a las autoridades tras confesar el asesinato de Marlon Campos, de 30 años.

Imagen de cuerpo de nota

Según su testimonio, el ataque ocurrió porque la víctima "enamoraba a su mujer". El homicidio tuvo lugar en un balneario de la comunidad de Río Arriba, en Puerto Cortés, departamento de Cortés, al norte del país.

Luego del crimen, Santos acudió a la estación policial para asumir su responsabilidad. Las autoridades continúan con el proceso legal correspondiente.

¿Qué se puede hacer ante un ataques de celos?

Un ataque de celos puede generar reacciones impulsivas y afectar las relaciones. Si lo estás experimentando, aquí algunos pasos para manejarlo:

  • Respira y toma distancia
    • No actúes de inmediato. Tómate un momento para respirar profundamente y calmarte antes de reaccionar.
  • Identifica el origen
    • Pregúntate: ¿Es racional este sentimiento? ¿Hay pruebas reales o es solo una percepción?
  • Evita confrontaciones impulsivas
    • No hagas acusaciones sin fundamentos ni recurras a mensajes o acciones que puedan dañar la relación.
  • Habla con claridad y calma
    • Si consideras necesario expresar lo que sientes, hazlo con tranquilidad, usando frases como: "Me siento inseguro/a cuando pasa esto, ¿podemos hablar al respecto?"
  • Refuerza tu autoestima
    • A veces, los celos surgen por inseguridad personal. Trabaja en tu confianza y bienestar emocional.
  • No recurras al control
    • Intentar controlar a la otra persona solo empeora la situación. Confía en la comunicación y el respeto mutuo.
  • Busca ayuda si es recurrente
    • Si los celos son constantes y afectan tu vida, considera hablar con un terapeuta para entender su origen y aprender a manejarlos mejor.