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El Centro de Estudios Atmosféricos Oceanográficos y Sísmicos (<a href="https://www.radiohrn.hn/tormentas-de-mayo-podrian-disipar-humo-en-honduras-dice-cenaos-2024-05-14">Cenaos</a>) informó este jueves al Noticiero TN5 Matutino de Canal 5 que las <a href="https://www.radiohrn.hn/juan-jose-reyes-suspension-de-clases-teletrabajo-no-son-suficientes-si-no-se-reduce-la-circulacion-vehicular-2024-05-07">temperaturas</a> no superarán los 40 grados centígrados, como se había anunciado hace unos días; sin embargo, la presencia de calor continuará.



"Las temperaturas no ascenderán a los 40 o 45 grados centígrados, se mantendrán entre los 30 y 36 grados centígrados", explicó Óscar Lagos, pronosticador de Cenaos.



Aunque la presencia de calor sigue siendo notable en el territorio hondureño, Cenaos indicó que para este jueves hay probabilidad de lluvias y chubascos débiles a moderados, ocasionalmente fuertes y dispersos, acompañados de tormentas eléctricas sobre las regiones del suroccidente, sur y sectores del centro y oriente.



De esta manera, los departamentos de Choluteca, Lempira, Ocotepeque, Olancho, Valle, El Paraíso, Francisco Morazán, Gracias a Dios, Intibucá y La Paz tienen pronóstico de lluvias.



El resto de los departamentos no tiene pronóstico de lluvias y las temperaturas se mantendrán altas.



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<h2>¿Cómo estarán las temperaturas en Honduras este jueves?</h2>



Se pronostican máximas de 36 °C y mínimas de 26 °C en el Caribe hondureño (Atlántida y Colón). En la zona norte (Cortés y Yoro) se anticipa un rango de temperaturas entre 39 °C y 28 °C.



En la zona centro (Comayagua, Francisco Morazán y La Paz), las temperaturas mínimas alcanzarán los 24 °C y máximas de 35 °C.



La zona nororiental (Olancho, Gracias a Dios y El Paraíso) experimentará máximas de 36 °C y mínimas de 24 °C. En la zona sur (Choluteca y Valle) se esperan máximas de 37 °C y mínimas de 26 °C.



Por su parte, en la zona occidental del país (Copán, Santa Bárbara, Lempira y Ocotepeque) se estima que las temperaturas podrían descender hasta los 22 °C, aunque predominarán máximas de 35 °C.



Finalmente, la zona insular, que incluye al departamento de Islas de la Bahía, experimentará mínimas de 28 °C y máximas de 33 °C.



<blockquote class="twitter-tweet">¡Buenos días! A continuación le mostramos el pronóstico del tiempo y las temperaturas mínimas y máximas a nivel nacional🌡️👇🏻 <a href="https://t.co/Pi8nRXO5rM">pic.twitter.com/Pi8nRXO5rM</a>&mdash; Secretaría de Gestión de Riesgos y Contingencias (@CopecoHonduras1) <a href="https://twitter.com/CopecoHonduras1/status/1791052220802204130?ref_src=twsrc%5Etfw">May 16, 2024</a></blockquote> <script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>



<h2>¿Qué hacer ante las altas temperaturas?</h2>



Mantenerse hidratado: Beber abundante agua durante todo el día para prevenir la deshidratación. Evitar bebidas con cafeína o alcohol, ya que pueden deshidratarte aún más.



Buscar lugares frescos: Permanecer en espacios frescos y bien ventilados, como tu hogar con aire acondicionado, centros comerciales o bibliotecas. Evitar permanecer al sol durante largos períodos de tiempo.



Usar ropa ligera: Vestir con ropa ligera y de colores claros que permita la transpiración. Usar sombreros o gorras para proteger tu cabeza del sol y usa gafas de sol para proteger tus ojos.



Reducir la actividad física: Evitar realizar actividades físicas intensas durante las horas más calurosas del día, que suelen ser entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde. 



Utilizar protector solar: Aplicar protector solar con un factor de protección alto para proteger tu piel de los daños causados por el sol.